Luiers

Luiers bijhouden: klein werk, veel houvast

Luiers tellen klinkt als het minst spannende onderdeel van jong ouderschap. Toch is het juist in de eerste weken een van de nuttigste dingen die je kunt bijhouden, omdat natte luiers een van de weinige zichtbare aanwijzingen zijn dat het drinken goed gaat.

Wat natte luiers je vertellen

Het Voedingscentrum noemt in de eerste weken ongeveer 6 natte luiers en 2 tot 5 poepluiers per etmaal een teken dat je baby voldoende binnenkrijgt, naast goed groeien en een levendige indruk. Daarna blijven zo’n zes natte luiers per dag een goed teken. Het is geen wet, wel een van de weinige signalen die je thuis gewoon kunt zien.

En poepluiers?

Daar is de spreiding veel groter. Baby’s die borstvoeding krijgen, kunnen na de eerste weken soms zelfs dagen overslaan zonder dat er iets aan de hand is. Verandert het patroon opeens sterk, heeft je baby er zichtbaar last van, of vertrouw je het niet, dan is dat een vraag voor het consultatiebureau of je huisarts.

Zo werkt het in BabyTracker

Een luier leg je vast in twee tikken: nat, ontlasting of allebei. In het dagoverzicht zie je ze tussen de voedingen en slaapjes staan, en bij Inzicht zie je het aantal natte luiers per dag over de week. Meer is het niet, en dat is precies de bedoeling: dit moet het minst bewerkelijke onderdeel van de app zijn.

Hoelang houd je dit bij?

De meeste ouders houden luiers vooral de eerste weken tot maanden bij, zolang de vraag “drinkt hij genoeg?” nog leeft, en stoppen daarna vanzelf. Dat is prima: BabyTracker werkt net zo goed als je alleen registreert wat je op dat moment nuttig vindt. Een lege dag is geen verwijt.

Verder lezen: voeding bijhouden · Natte luiers: wat zeggen ze over drinken?

BabyTracker geeft algemene informatie en is geen medisch hulpmiddel. Twijfel je over de gezondheid van je baby, neem dan contact op met het consultatiebureau of je huisarts.