Een app voor het bijhouden van de voeding van je baby
Welke kant was ook alweer aan de beurt, en hoe lang is die laatste voeding geleden. In de eerste weken zijn dat de vragen die je tien keer per dag stelt, en meestal net op het moment dat je te moe bent om het te onthouden. BabyTracker houdt het bij: borstvoeding met een timer per kant, de fles in milliliters, afgekolfde melk en later de eerste hapjes. Alles op één plek, en je partner ziet het meteen ook.
Eenmalig € 4,99 voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties, alles in het Nederlands.
De app onthoudt welke kant aan de beurt was
Je tikt op Start links of Start rechts, en de timer telt de tijd per kant. Wisselt je baby, dan tik je op de andere kant en loopt de teller daar verder. Als de voeding klaar is stop je hem. In het dagoverzicht staat daarna netjes hoe lang er aan elke kant is gedronken.
Die ene vraag waar je midden in de nacht op vastloopt, hoef je dus niet meer te onthouden. Je hoeft geen elastiekje meer om te doen en geen speld te verzetten; je kijkt op je telefoon en je ziet het.
De timer loopt door terwijl je iets anders doet. Je kunt je telefoon op slot doen, de app wegdrukken of een bericht beantwoorden zonder dat de tijd stopt. Een balk bovenin elk scherm laat zien dat er een voeding loopt en hoe lang die al bezig is.
Vergeten te starten? Dan vul je het gewoon achteraf in
Niet elke voeding leent zich voor een timer, en soms schiet het er domweg bij in. Je kunt een voeding daarom ook in één keer opslaan als hij al geweest is. Je kiest wat het was, borstvoeding, fles, afgekolfde melk of vaste voeding, en je zet er zo nodig de tijd en het aantal milliliters bij.
Bij de fles vul je in hoeveel er in ging. De app rekent daar later het gemiddelde per dag en per fles uit, zodat je kunt zien of er iets aan het veranderen is. Bij vaste voeding leg je vast wanneer je iets nieuws hebt geprobeerd, wat handig is als je stap voor stap uitbreidt.
En klopt er iets niet, dan tik je in het dagoverzicht op de registratie en pas je hem aan of verwijder je hem. Een verkeerd getikte knop is geen probleem.
Bij de volgende voeding kun je al beginnen
De app staat binnen een minuut op je telefoon. Je start de timer, en de rest komt vanzelf.
€ 4,99 eenmalig, voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties.
Hoe lang is die laatste voeding geleden?
Op het Vandaag-scherm staat per onderwerp hoeveel er vandaag is geweest en hoe lang de laatste keer geleden is. Die tellers lopen vanzelf mee met wat jullie invullen, dus je hoeft nergens op te rekenen.
Voor de partner die net thuiskomt is dat het handigst: in plaats van een gesprek over wie wat wanneer deed, kijkt hij even op zijn eigen telefoon. Alles wat jij invult staat daar binnen een paar tellen ook, en andersom net zo.
Heeft de app genoeg voedingen van jullie gezien, dan kan hij aangeven wanneer je baby waarschijnlijk weer honger krijgt. Daar staat bij op hoeveel eerdere keren dat rust. Het blijft een verwachting uit jullie eigen gegevens, en voeden op verzoek betekent dat je baby aangeeft en jij volgt.
Op Vandaag: hoeveel voedingen er waren en hoe lang de laatste geleden is.
Van losse voedingen naar een beeld van de week
Het Inzicht-scherm zet per dag op een rij hoeveel voedingen er waren, met het aantal boven elke staaf. Bij flesvoeding zie je daarnaast het gemiddelde aantal milliliters per dag en per fles. Kies zelf de periode: een week, twee weken, een maand, drie maanden, of een eigen begin- en einddatum.
Zo zie je dingen die in losse dagen verdwijnen. Dat de voedingen deze week iets verder uit elkaar liggen bijvoorbeeld, of dat er een paar dagen tussen zaten waarop er veel vaker gedronken werd. Dat laatste komt vaker voor rond de weken waarin baby's een groeispurt kunnen doormaken.
Is er te weinig bijgehouden om iets zinnigs te zeggen, dan zegt de app dat gewoon in plaats van een gemiddelde te verzinnen. Er staat altijd bij hoeveel dagen er zijn bijgehouden.
Natte luiers vertellen iets over het drinken
Bij borstvoeding zie je niet hoeveel melk er in gaat. Drinkt hij wel genoeg? Een van de zichtbare tekens dat je baby genoeg binnenkrijgt, zijn de natte luiers. In de app leg je met één tik vast of een luier nat was, poep bevatte of allebei, en in het Inzicht-scherm staan de natte luiers per dag naast de voedingen.
Twijfel je of je baby genoeg drinkt, dan heb je zo iets concreets om aan het consultatiebureau te laten zien in plaats van een gevoel. Van elke periode maak je met één knop een pdf om door te sturen of te laten zien.
BabyTracker geeft algemene informatie en is geen medisch hulpmiddel. De app beoordeelt niet of je baby genoeg drinkt en stelt geen diagnose. Maak je je zorgen, bel dan het consultatiebureau of je huisarts.
Wat je verder met voeding kunt in de app
Vitamine D en K
Zet een herinnering voor de dagelijkse druppels, met stille uren zodat er 's nachts niets afgaat. Je vinkt af wat je hebt gegeven.
Kolven apart
Afgekolfde melk leg je als eigen soort vast, met de hoeveelheid erbij, los van de voedingen aan de borst.
Notities
Typ erbij dat ze veel spuugde of onrustig dronk. Bij een vraag op het consultatiebureau heb je die details terug.
Voor de oppas
Geef opa, oma of de oppas een eigen inlog met beperkte rechten. Zij zien wat ze nodig hebben en kunnen een voeding invullen.
Ook zonder bereik
Alles gaat eerst naar je eigen telefoon en synchroniseert daarna vanzelf. Je raakt nooit een registratie kwijt.
Uitleg bij het onderwerp
In de kennisbank staan artikelen over borstvoeding, flesvoeding en de eerste hapjes, op Nederlandse bronnen, met de bron erbij.
Waarom ouders dit bijhouden
In de eerste weken vraagt een baby vaak acht tot twaalf keer per etmaal om drinken. Dat zijn zoveel losse momenten dat je ze onmogelijk allemaal kunt onthouden, zeker met een gebroken nacht ertussen. Het gaat niet om controle of om een schema halen; het gaat erom dat je niet hoeft te gokken als iemand je iets vraagt, en dat je partner hetzelfde ziet als jij.
Kijk ook bij het bijhouden van slaap, bij samen bijhouden met je partner of bij de artikelen over voeding.
Geef je borstvoeding, dan is er ook een aparte pagina over borstvoeding bijhouden met een app, met de timer per kant en het kolven.
Download BabyTracker
Voor iPhone en Android. Eén keer betalen, en iedereen in je gezin kan meekijken en invullen.
€ 4,99 eenmalig, voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties.
Veelgestelde vragen
Welke app kan bijhouden welke borst aan de beurt was?
In BabyTracker start je de voeding aan de linker- of rechterkant en wisselt de timer mee als je baby wisselt. In het dagoverzicht staat per kant hoe lang er is gedronken, dus je hoeft het niet meer te onthouden.
Kan ik borstvoeding en flesvoeding allebei bijhouden?
Ja, naast elkaar. Je legt borstvoeding, fles, afgekolfde melk en vaste voeding apart vast, met milliliters bij de fles als je die erbij wilt.
Kan ik een voeding invullen die al geweest is?
Ja. Je kiest wat het was en zet er de tijd bij; een timer is niet verplicht. Klopt er iets niet, dan pas je de registratie later aan of verwijder je hem.
Ziet de app of mijn baby genoeg drinkt?
Nee. De app telt en toont wat jullie invullen, en beoordeelt niets. Je ziet wel de voedingen en de natte luiers naast elkaar, en dat kun je meenemen naar het consultatiebureau als je twijfelt.
Houdt de app ook vitamine D bij?
Ja. Je kunt een dagelijkse herinnering zetten voor vitamine D en K, met stille uren zodat er 's nachts niets afgaat, en je vinkt af wat je hebt gegeven.
BabyTracker op je telefoon
€ 4,99je betaalt één keer, voor iedereen in je gezin
Je betaalt de app één keer af in de App Store of Google Play, en daarmee heb je alles: elke functie zit er meteen in, en updates die er later bij komen ook. Je partner en de rest van je gezin betalen niets.
Voor iPhone en Android, in de App Store en Google Play.