Een app voor het bijhouden van de slaap van je baby
Na een gebroken nacht weet je soms niet meer precies wanneer je baby sliep en wakker was. Met BabyTracker houd je dat bij met een timer of vul je een slaapje achteraf in. De app maakt er een dag- en weekoverzicht van, met de tijden waarop je baby sliep.
Eenmalig € 4,99 voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties, alles in het Nederlands.
Een slaapje vastleggen kost je twee tellen
Ook met een baby op je arm kun je de slaaptimer met één hand bedienen. Tik op de grote plusknop en start de timer zodra je baby slaapt. Wanneer je baby wakker wordt, stop je de timer. Het slaapje verschijnt meteen in het dagoverzicht.
De timer loopt gewoon door als je je telefoon op slot doet of de app wegdrukt. De app onthoudt het tijdstip waarop je de timer hebt gestart. Bovenin elk scherm blijft een balk staan die laat zien dat er een timer loopt, zodat je niet halverwege de ochtend ontdekt dat hij nog aanstaat.
Ben je de timer vergeten, wat iedereen overkomt, dan vul je het slaapje achteraf in met een begintijd en een eindtijd. Liep de nacht van 22:30 tot 06:15, dan verdeelt de app hem zelf over de juiste dagen. Je hoeft nooit zelf uit te rekenen wat er bij welke dag hoort.
Hoe de dag liep, zonder dat je het hoeft te onthouden
Op het Vandaag-scherm zie je hoeveel er is geslapen, hoeveel voedingen er waren en hoeveel luiers. Daaronder staat een tijdlijn met elk moment op zijn eigen tijdstip, dus je ziet ook hoe de dag verliep en niet alleen het totaal.
Dat scheelt vooral op de momenten waarop je het even niet meer weet. Sliep hij vanmiddag nou een uur of twintig minuten? Wanneer was die laatste voeding ook alweer? Je kunt het zelf even terugzoeken, ook als je partner het niet meer precies weet.
Als jullie voldoende slaapjes hebben bijgehouden, kan BabyTracker inschatten wanneer je baby weer moe wordt. Je ziet daarbij altijd hoeveel slaapjes de app voor die inschatting heeft gebruikt. Met drie slaapjes is er nog weinig om op af te gaan; met dertig ontstaat een duidelijker beeld. De app gebruikt hiervoor alleen wat jullie zelf hebben ingevuld. Blijf vooral letten op je baby: de signalen die je zelf ziet, zijn belangrijker dan de inschatting van de app.
Het Vandaag-scherm: de dag in cijfers, en wat er waarschijnlijk aankomt.
Vanavond al de eerste nacht vastleggen
De app staat binnen een minuut op je telefoon en je kunt meteen beginnen. Je hoeft geen account aan te maken voordat je iets kunt invullen, en er is geen proefperiode die afloopt.
€ 4,99 eenmalig, voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties.
Na een week zie je wanneer er geslapen is
In het slaapoverzicht staat elke dag op een aparte balk, van middernacht tot middernacht. De blokjes laten zien wanneer je baby sliep en hoelang elk slaapje duurde. Doordat de dagen onder elkaar staan, kun je ze makkelijk vergelijken. Zo zie je bijvoorbeeld dat het middagslaapje deze week een half uur later begint, of dat je baby ’s nachts langere stukken achter elkaar slaapt.
Met een overzicht van twee weken kun je makkelijker zien wat er verandert dan met losse aantekeningen van één nacht. Je ziet bijvoorbeeld of je baby op andere momenten slaapt of vaker wakker wordt.
- Kies zelf de periode: zeven dagen, veertien dagen, dertig dagen, drie maanden, of een eigen begin- en einddatum.
- Tik op het patroon om het groot te bekijken, met veel meer dagen onder elkaar.
- De app zegt er eerlijk bij hoeveel dagen er zijn bijgehouden. Zijn dat er zes van de zeven, dan staat dat er, want een gemiddelde over halve gegevens zou je op het verkeerde been zetten.
Iets concreets in handen bij de volgende afspraak
Tijdens een gesprek op het consultatiebureau kun je het slaapoverzicht erbij pakken. Je ziet dan bijvoorbeeld dat je baby deze week gemiddeld vier keer per nacht wakker werd en vorige week twee keer, of dat het middagslaapje korter is geworden. Zo kun je duidelijker vertellen wat er veranderd is.
Van elke periode die je kiest maakt de app met één knop een pdf. Die stuur je door via WhatsApp of mail, of je laat hem gewoon op je telefoon zien. In dat overzicht staan de grafieken en de cijfers van de periode die jij hebt gekozen.
BabyTracker geeft algemene informatie en is geen medisch hulpmiddel. De app stelt geen diagnose en beoordeelt niet of er iets mis is. Twijfel je over de slaap of de gezondheid van je baby, bel dan het consultatiebureau of je huisarts.
Wat je verder met slaap kunt in de app
Een notitie bij een slaapje
Typ erbij dat hij in de draagzak in slaap viel, of dat het onweerde. Twee weken later begrijp je waarom die dag anders liep dan de rest.
Corrigeren mag altijd
Tik in het dagoverzicht op een registratie om de tijden aan te passen of hem te verwijderen. Een verkeerd getikte timer is geen probleem.
Samen bijhouden
Je partner ziet op de eigen telefoon meteen wat jij invult. Wie de nachtvoeding deed hoeft de ander 's ochtends niets meer te vertellen.
Ook zonder bereik
Alles wordt eerst op je eigen telefoon opgeslagen en synchroniseert daarna vanzelf. In de auto, in het ziekenhuis of op vakantie werkt het gewoon.
Meerdere kinderen
Een tweeling of een tweede kind krijgt een eigen profiel, met een eigen overzicht. Je wisselt met één tik.
Uitleg over slaap
In de app staat een kennisbank met artikelen over babyslaap, geschreven op Nederlandse bronnen, met de bron erbij. Ook offline te lezen.
Voor wie deze app bedoeld is
BabyTracker is bedoeld voor ouders met een kind van nul tot twee jaar die voedingen en slaapjes makkelijker willen terugzoeken. Je kiest zelf hoeveel je bijhoudt. Ook een week gebruiken kan al een bruikbaar overzicht geven. Daarna kun je de app gerust een tijd laten liggen: er zijn geen doelen of reeksen van opeenvolgende dagen die je moet volhouden en geen meldingen die je aansporen om meer in te vullen.
Wil je eerst zien wat er nog meer in zit, kijk dan bij alle functies, bij het bijhouden van voeding of bij de artikelen over slapen in onze kennisbank.
In de kennisbank staat ook meer over wakkertijden per leeftijd, hoeveel een baby slaapt en slaapregressie.
Download BabyTracker en begin vannacht
Voor iPhone en Android. Je betaalt de app één keer, en daarmee heeft iedereen in je gezin alles.
€ 4,99 eenmalig, voor je hele gezin. Geen abonnement, geen advertenties.
Veelgestelde vragen
Wat is een goede app om de slaap van mijn baby bij te houden?
Kijk vooral of het invullen snel gaat, want je doet het met een baby op je arm. In BabyTracker start je een slaapje met twee tikken, of je vult het achteraf in met een begin- en eindtijd. De app is Nederlands, kost eenmalig 4,99 euro en je partner kan gratis meekijken.
Kan ik een slaapje achteraf invullen als ik de timer vergeten ben?
Ja. Je vult een begintijd en een eindtijd in, en de app rekent zelf uit bij welke dag de slaap hoort. Een nacht van 22:30 tot 06:15 wordt netjes over beide dagen verdeeld.
Blijft de slaaptimer lopen als ik mijn telefoon op slot doe?
Ja. De app onthoudt het tijdstip waarop je startte, dus vergrendelen of iets anders doen maakt niets uit. Bovenin elk scherm blijft een balk staan die laat zien dat er een timer loopt.
Kan de app zien of mijn baby genoeg slaapt?
Nee, en dat doet de app bewust niet. De verschillen tussen gezonde baby's zijn groot. Je ziet wel het eigen patroon van je kind en hoe dat verandert; of daar iets aan de hand is, bespreek je op het consultatiebureau.
Kunnen mijn partner en ik samen de slaap bijhouden?
Ja. Tot zes mensen krijgen een eigen inlog en kijken live naar hetzelfde overzicht. Wat jij invult staat binnen een paar tellen ook op de telefoon van je partner.
BabyTracker op je telefoon
€ 4,99je betaalt één keer, voor iedereen in je gezin
Je betaalt eenmalig via de App Store of Google Play. Daarmee kun je alle functies gebruiken, inclusief latere updates. Je partner en de andere mensen in jullie gezin betalen niets extra.
Voor iPhone en Android, in de App Store en Google Play.