Hoeveel hydrofiele doeken heb je nodig? En waar ze allemaal goed voor zijn

Je vult de uitzetlijst in en bij hydrofiele doeken staat overal een ander aantal: de ene lijst zegt twaalf, de andere achttien. En je weet nu misschien nog niet eens waar al die doeken voor dienen.

Met 15 tot 20 doeken kom je ruim uit: 8 tot 10 grote en 8 tot 10 spuugdoekjes, plus een setje hydrofiele washandjes. Op de basislijst van de jeugdgezondheidszorg staat minder: zes grote doeken, zes spuugdoekjes en vier washandjes. Ook daarmee red je het, zolang de wasmachine vaak draait.

Hieronder staat waar je ze in de praktijk voor gebruikt, waarom een nieuwe doek eerst in de was gaat, en de twee plekken waar een doek juist niet hoort: los in bed en over de kinderwagen.

Welke maten, en hoeveel van elk?

Hydrofiele doeken zijn er grofweg in twee maten, en daarnaast bestaan er hydrofiele washandjes. Hoeveel je er per dag doorheen draait, hangt vooral af van hoe vaak je baby spuugt en hoe vaak je wast. Deze verdeling is ruim genoeg:

Op de aankleedplek komt zo’n doek elke dag van pas; wat er verder bij het verschonen komt kijken, staat in een luier verschonen.

De lijsten van kraamzorgorganisaties lopen uiteen van twaalf tot achttien grote doeken, dus een fout aantal bestaat niet. Krijg je doeken cadeau of neem je ze tweedehands over, dan tellen die gewoon mee. Hydrofiel slijt langzaam, en een gebruikte doek is vaak juist zachter en beter ingewassen dan een nieuwe.

Waarom neemt een nieuwe doek bijna niets op?

Een gloednieuwe hydrofiele doek voelt glad, en vocht rolt eroverheen in plaats van erin te trekken. Dat komt door de fabricage: de doek krijgt daar een glad laagje mee dat vocht afstoot.

Wassen haalt dat laagje eraf en zet de vezels open; pas dan kan de doek vocht opzuigen. Was nieuwe doeken daarom een of twee keer voordat je baby er is.

Laat wasverzachter weg, ook later. Die legt opnieuw een laagje over de vezel, waardoor de doek minder opneemt, en sommige baby’s krijgen er uitslag van.

Hoe was je ze daarna?

Doeken met spuug of poep erin was je op 60 graden. Voor doeken die alleen als onderlegger of omslagdoek zijn gebruikt, is 40 graden genoeg; ze kunnen dus gewoon mee met de rest van de was.

Drogen kan aan de lijn of in de droger, en strijken hoeft niet. Hydrofiel is sterk en kan al dat wassen jarenlang aan.

Mag een losse doek in bed?

Nee. In een wieg geldt: hoe leger het bed, hoe veiliger. Losliggend textiel kan voor het gezicht van je baby komen of hem te warm maken, en dat zijn precies de twee dingen die je bij een slapende baby wilt voorkomen.

Een klein doekje zonder vulling mag wel in bed. Een grote hydrofiele doek hoort er niet los in; gebruik tegen de kou een passende trappelzak. Hoe dat zit, lees je in de basisregels voor veilig slapen.

En over de kinderwagen, tegen de zon?

Ook niet, al zie je het in de zomer overal. Onder een doek over de kap staat de lucht stil en loopt de temperatuur in de wagen snel op, ook als de doek dun is. Een baby kan zijn warmte nog niet goed kwijt, dus dat kan gevaarlijk worden.

Zoek liever schaduw, gebruik een parasol of het zonnescherm van de wagen zelf, en laat de opening vrij, zodat je je baby ziet en de lucht kan stromen. Hetzelfde geldt voor een doek over het autostoeltje.

Moet de stapel compleet zijn voor de bevalling?

Nee. Met een doek of vijftien kom je de eerste weken door, en bijkopen kan altijd: hydrofiel ligt bij elke drogist en supermarkt.

In de loop van het eerste jaar schuift een doek vanzelf van functie. Eerst is hij onderlegger en spuugdoek, later slabber bij de eerste hapjes en poetsdoek bij de kinderstoel. Leg er daarom een paar op de plekken waar je ze pakt: bij het aankleedkussen, in de luiertas en in de keuken.

Hoeveel doeken er per dag doorheen gaan, hangt vooral af van hoe vaak je verschoont en voedt. Houd je dat bij in een baby tracker app, dan zie je zonder tellen wat een gewone dag bij jullie is.

De uitzet praktisch bekeken

Meer weten over wat er echt nodig is in de babystart en wat kan wachten? In wat kost een baby staat de nuchtere lijst, en in BabyTracker houd je vanaf de kraamweek alles rond verschonen en voeden bij; daar draaien die doeken tenslotte om.

Bekijk luiers bijhouden