Kennisbank
De BabyTracker-kennisbank
Korte, rustige artikelen over de eerste twee jaar, geschreven op basis van Nederlandse bronnen zoals VeiligheidNL, het Voedingscentrum en Thuisarts. Bij elk artikel staat de bron; zo weet je waar de informatie vandaan komt. Dezelfde artikelen staan ook in de app, ook offline.
Slapen
Veilig slapen: de vier basisregels voor je baby, en waarom ze bestaan
Op de rug, eigen bedje, slaapzak, leeg bedje: de vier adviezen van VeiligheidNL uitgelegd, plus kamertemperatuur en de vragen die ouders het vaakst stellen.
Het dag-nachtritme van je baby: hoe het groeit en wat je kunt doen
Een pasgeborene kent geen dag en nacht. Hoe het ritme in de eerste maanden groeit, wat je kunt doen om te helpen, en wat je vooral kunt laten.
Voeding
Voeden op verzoek: hoe vaak een baby drinkt, en waarom een schema niet hoeft
Een pasgeborene drinkt 8 tot 12 keer per etmaal en rond zes maanden ongeveer zes keer. Waarom voeden op verzoek werkt, en hoe je ziet dat het goed gaat.
Vitamine K en D voor je baby: het complete Nederlandse advies
Vitamine K tot 13 weken bij borstvoeding, vitamine D elke dag tot 4 jaar. Wat, wanneer, hoeveel, en hoe je het volhoudt.
Eerste hapjes: wanneer je start, waarmee, en waarom pinda en ei vroeg mogen
Starten met oefenhapjes tussen 4 en 6 maanden, en voor 8 maanden kennismaken met pinda en ei. Het complete Nederlandse advies, stap voor stap.
Huilen
Huilen bij een baby: wat gewoon is, wanneer de piek komt en wat helpt
Veel baby's huilen het meest rond 6 tot 8 weken, vaak aan het eind van de dag. De normale huilcurve, wat kan helpen, en wanneer je belt.
Als het huilen jou te veel wordt: neerleggen mag, schudden nooit
Word je wanhopig van het huilen, leg je baby dan veilig neer en loop even weg. Waarom dat goed zorgen is, en waarom schudden nooit kan.
Veiligheid
Autostoeltje en maxi-cosi: veilig in de auto, en waarom eruit zodra je thuis bent
In de auto is het stoeltje verplicht en veilig. Daarbuiten geldt: bij voorkeur niet langer dan een uur achter elkaar. Waarom, en hoe je dat praktisch oplost.
Veilig dragen in een draagzak: de controles, de valkuilen, en de fietsvraag
Strak genoeg, gezichtje vrij, kin los van de borst: zo draag je veilig. Plus het eerlijke antwoord op de vraag of een draagzak op de fiets kan.
Gezondheid
Natte luiers tellen: zo zie je thuis of je baby genoeg drinkt
Ongeveer zes natte luiers per dag is een teken dat je baby genoeg drinkt. Hoeveel luiers normaal zijn per leeftijd, wat poepluiers zeggen, en wanneer je belt.
Koorts bij je baby: wanneer bel je de dokter, en wat kun je zelf zien
Onder de 3 maanden met koorts bel je altijd direct. De Nederlandse verwijscriteria op een rij, plus hoe je goed meet en wat je doorgeeft aan de dokter.
Praktisch
Je baby van 0 tot 3 maanden: wat er in deze periode kan gebeuren
De eerste drie maanden: reflexen, de eerste bewuste blikken, de eerste lach, en de huilpiek. Wat gebruikelijk is, zonder deadlines of vergelijkingen.
Je baby van 3 tot 6 maanden: grijpen, draaien en de eerste hapjes
Tussen 3 en 6 maanden wordt je baby wakkerder en beweeglijker: gericht grijpen, hardop lachen, omrollen en de eerste oefenhapjes. Wat er kan komen.
Je baby van 6 tot 12 maanden: zitten, kruipen, brabbelen en het huis op slot
In het tweede halfjaar komt je baby in beweging: zitten, kruipen, optrekken. Plus eenkennigheid, de eerste woordjes en het huis babyproof maken.
Je dreumes van 1 tot 2 jaar: lopen, praten en een eigen willetje
Het dreumesjaar: eerste stapjes tussen 10 en 18 maanden, taal die op gang komt, en het gezonde eigen willetje. Wat er kan gebeuren en wat erbij hoort.
De overdracht aan oppas, opa of oma: alles wat ze moeten weten
Wat vertel je een oppas over je baby? De complete overdracht: voeding, slaap, gewoontes, nummers, en hoe een gedeelde app het briefje vervangt.